naring4

Alla våra recept är hälsosamma, gluten-, mjölk- och sockerfria, utan tillsatser och gjorda på rena äkta råvaror.


Kokosgrädde

Kokosgrädde

Den här oerhört enkla grädden är en räddare i nödan för de som vill äta hälsosamt. Den är frisk, krämig och go'. 

Den kan användas till tårtor, bakelser, våfflor, jordgubbar - ja allt du i vanliga fall skulle haft vispgrädde till.

Ingredienser

För 4 personer ()

Recept

  • 2 burk Kokosmjölk (den hårda delen av mjölken) eller 1 Burk Kokosgrädde (också här den hårda delen av grädden)
  • Eventuellt lite Äkta Vaniljpulver
  • Eventuellt lite Kokossocker eller annan sötning

Kokosgrädde – Instruktioner

  1. Om du använder kokosmjölk. Ställ burken/förpackningen i kylen i några timmar.
  2. Öppna burken och förpackningen och sleva ur den hårda översta delen av kokosen och placera i en bunke. 
  3. Vispa med en elvisp till önskad konsistens. Smaksätt med lite äkta vaniljpulver samt eventuell sötning (kokossocker eller liknande).
  4. Beroende på hur länge den har stått kylt kan den vara olika hård. Är den för hård ta då lite lite av kokosvattnet som är kvar och spä ut med. 
  5. Det finns även "kokosgrädde" i olika förpackningar. Du gör samma sak (vispa och smaksätt) men utan att ha behövt ställa den i kylskåpet några timmar innan, se bara till att inte ha haft den placerad i direkt värme av något slag så den har behållit sin "hårdare gräddigare" konsistens.

Bli först med att kommentera!

(5/5)
Din e-postadress kommer inte att användas i något syfte



Nyhetsbrev

Inspiration
Information
Nyttiga recept
& smarta tips!

Hälsosamma recept

Vår senaste Instagrambild

Läs mer om skolprojektet i Kilfi

PRY-CLASS-2-low

I samarbete med...

mabra logosidan

Kontakt

5Code AB
Odens tvärgränd 12
231 42 Trelleborg

Tel: 0410-35 15 00
Mobil: 0707-540 786
Telefontid: 8.00 – 12.00 alla veckodagar förutom onsdag.

Mejla oss gärnainfo@5code.se

Du kan även nå oss på chatten.

     

Nyhetsbrevet

Häng med oss och få information och inspiration till ett hälsosamt och sprudlande liv.

Chat

Scroll to top